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护肤7宗“罪” 你中枪了吗？

生活百科

【护肤7宗“罪” 你中枪了吗？】护肤强迫症1、一天洁面超过2次
杀伤指数：3颗星
弊端：频繁洁面会破坏肌肤角质层的结构 。让肌肤变薄 ， 从而导致肌肤锁水性能变差 。当然 ， 如果上述现象发生了 ， 你还会发现你肌肤的持妆时间大大的缩短了 。
建议：如无特殊情况 ， 每天早晚各洁面一次就可以满足肌肤的清洁需求了 。
护肤强迫症2、每天都敷面膜 ， 各种面膜轮着敷
杀伤指数：3颗星
弊端：每天敷面膜这种护肤强迫症的确是爱美的表现 。但并不是每个人的肌肤都能接受这样的护肤强度 。毕竟肌肤也需要呼吸 ， 肌肤也需要休息 。而敷面膜是一个为肌肤隔离空气 ， 进行精华倒入的过程 。太频繁 ， 同样会带来压力和伤害 。
建议：如果你的肌肤已经被你训练到可以接受每天敷面膜的程度 ， 我也只建议每天敷补水面膜 。美白和紧致功效的面膜每周1-2次即可 。清洁面膜每周一次足够了 。
护肤强迫症3、用热水洗脸才能洗干净
杀伤指数：4颗星
弊端：用热水洗脸会将面部分泌油脂洗得过于干净 。清洁的同时 ， 也失去了面部油脂对肌肤的保护能力 。同时 ， 长期使用热水洗脸 ， 还不利于肌肤的紧致度 ， 令肌肤变得松弛 。
建议：洗脸水的温度应该比人体温度略低 。32-35度之间最佳 。洗脸后 ， 用常温冷水轻轻拍打面部 ， 可以有效帮助肌肤变紧致 。
护肤强迫症4、护肤品过多
杀伤指数：3颗星
弊端：层层叠加护肤品 ， 不但不能让你的肌肤变得更好 。反而会增加肌肤的压力 ， 让你肌肤的透气性变差 。同时 ， 滋润度过高 ， 会和肌肤自身分泌的油脂混合在一起堵塞毛孔 。
建议：油性肌肤切记不要这样做 。混合型肌肤可以在偏干的区域增加肌肤保湿功课 ， 而爱出油的区域则带过就好 。干性肌肤则可以根据自身肌肤情况 ， 适量叠加使用护肤品 。
护肤强迫症5、认为用毛巾洗脸会更干净
杀伤指数：4颗星
弊端：并不是所有毛巾都适合拿来洗脸 。有些毛巾纤维不够柔软 ， 会在洗脸的同时对肌肤造成伤害 。而且 ， 如果毛巾在使用后没有得到足够的日晒或者干燥 ， 会寄生大量的螨虫 。想象一下：你拿着一条寄生了螨虫的毛巾 ， 美美的洗着脸 。这难道不是一件很恐怖的事情么？
建议：使用一次性可降解无纺布洁面巾来洗脸 。不但卫生 ， 方便 ， 还可以帮助地球环保 。当然 ， 使用海藻面 ， 和刷毛会柔细的洁面刷也是不错的选择 。
护肤强迫症6、频繁用喷雾补水
杀伤指数：4颗星
弊端：频繁使用喷雾会让肌肤自身分泌水份和油脂的能力变弱 。变成肌肤完全离不开喷雾 ， 需要频繁使用的“娇弱沙漠肌” 。同时 ， 使用完喷雾如果没有使用面纸把肌肤表面多余的水份吸走 。那么水份挥发时 ， 还会带走你肌肤自身的水份 。不但不补水 ， 还会让你变干 。
建议：每天固定时间使用补水喷雾3-4次足够了 。使用完记得使用面纸轻按面部 。最佳使用喷雾时机则是在你午饭后 ， 肌肤出油比较多 ， 你需要补妆前使用 。
护肤强迫症7、频繁去角质
杀伤指数：5颗星
弊端：直接导致肌肤变成敏感 。肌肤容易泛红 ， 过敏 ， 长痘痘 ， 红血丝 ， 容易被划伤 。
建议：角质层从形成到自然脱落的周期是28天 。建议大家去角质的功课平均1-2周进行一次就可以 。当然 ， 重点参考自己肌肤角质层的形成速度 。

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