心脏性疾病急救知识需记牢
我们国家心血管著名权威胡大一教授讲过，中国将面临心脑血管的第二次浪潮，也就是说我们将面临的脑血管意外、心血管意外的高发病率；换一个角度讲，刚才谈到的慢五病，都遵循着一个很特别的规律，叫做慢病突发 。得病是逐渐逐渐得的，比如说动脉硬化，它是逐渐吃出来的，但是发病时突然发生，让人防不胜防、措手不及，所以我们用这个词叫做猝死 。
我们经常遇到这类病人送到医院已经太晚了，这类病人大部分都死在院外，占70%左右，我们用两句话来概括这种情况，“时间就是心肌，时间就是生命” 。时间就是生命大家可以理解，时间就是心肌我给大家解择一下，每耽误一分钟抢救的成功率就下降10%，你可以想象每赢得一分钟的时间就蠃得了心肌、赢得了生命 。怎么来赢得心肌、赢得生命？一个字“快”，四个字“分秒必争” 。我们怎么就能做到呢？
接下来就要告诉大家如何做好急救 。
第一目击者
首先我们要讲什么叫做第一目击者 。
如果你发病时，有家人、朋友在你旁边，或是在聚会的餐桌上，娱乐的场所，家里、厨房、公共场合，就一定有第一目击者，而这个第一目击者就能够做到赢得时间，当然你本人也同样能做到，所以说，健康普及是针对每一个人的，而不仅仅是特殊人群 。
急救的必知事项：
你一定要了解你们家周边医院的电话 。
要了解急救车到达你们家距离的时间 。一般来说10~15分钟是最有效的抢救时间，在家里急救也好，釆取措施也好，能够赢得几分钟让救护车赶到 。
一定要迅速拨打急救号码，比如说120 。
最好知道一个好朋友的电话号码或者说一个医生朋友的电话号码，这都是被人忽略的，或更确定的说最好有一个医生朋友，可以迅速打给他来求救 。
要知道自己家里急救药品的储藏点在哪 。
千万不要错过社区的急救常识培训 。
我们经常到社区进行培训，我们也经常看电视看报纸，这种急救常识、健康常识不要错过，要了解它 。希望大家能够把这记住 。你了解了这些，掌握了这些，你就赢得了时间，你就赢得了生命 。
急救误区
下面还想讲几个急救的误区，老百姓最容易走入的误区 。
比如说让你帮忙急救，你不但没有帮忙，没有按照急救知识来做，帮的全是倒忙 。
比如，病人或者家属发生问题了，胼友亲属过来以后，抓住摇晃，一个劲喊：哎呀，怎么啦，怎么啦，你醒醒……，特别有人再把职位喊出来，王书记、李书记、张厂长，晃了半天，只能消耗他的能量，只能干扰他的血压，只能干扰他的心律，这都是帮倒忙 。
应该怎么办呢，记住上面的六点，赶紧打电话叫医生这是一个 。
等待的技能
在等待的过程中间呢，再教给大家一些技能 。
你首先应该判断一下病人还有没有心跳，还有没有脉搏，还有没有呼吸 。
这在几秒钟就能做到：
望，先望一下这个人，望他面色苍白、口唇发紫对吧，有这种现象 。
摸，摸摸有没有脉搏 。
看，看一看动不动 。
听，听听有没有喘气的声音 。
没有怎么办，没有就要进行人工呼吸，一旦确认就要进行人工呼吸 。
大家记住四个字母，这四个字母叫做ABCD 。好记，A就是打开他的通道，B就是让他改善呼吸，C就是让他心跳循环转起来，D就是给他药 。我们一个一个来说：
A就是立即把他的领扣、裤带解开，让他气道能够保持通畈、通畅，我们叫A就叫做开放气道 。
B就是人工呼吸，给他拿嘴吹 。
C就是建立循环，拿手按压 。
D就是给他药物 。
如何缓解病人的症状
该怎么样来让病人缓解，在你做的过程中间千万不要做无用功，有几点要注意了，如果你没有经过培训的话就怕你做的是无用功，我们必须要看到一些标准 。
比如说，我们看到在你人工呼吸和心脏按压的过程中，摸到脉搏跳动了 。
看到病人的胸腩在你吹气的过程中间一鼓一鼓在变化 。
我们看到了病人的瞠孔在逐渐地缩小了 。
最后我们看到病人出现自主呼吸了 。
那就说明你不管什么办法，你做的是有效的 。
如果说你在那忙了半天一点效果也没有，那就说明你做的不正确 。
人工呼吸一般是每分钟16~20次，我们一般心脏的按压是每分钟80~l00次，我们换句话说心脏每按压4~6次然后做一次人工呼吸 。
刚才我们谈到了人工呼吸、心脏按压这些知识和技能，下面还想谈一个比较重要的事情 。
一盒一卡
我如果外出发生了问题怎么办？比如说在工作单位，在上班的路上，在超市和商店怎么办？这就要记住要随身携带一盒一卡，什么叫一盒一卡呢？
所谓卡叫做急救卡，我明知道我有病，那么我出门的时候要寻求帮助，所以你要带一个急救卡，这个急救卡里要写清楚你的姓名、性别，特别要写清楚电话号码和所患的疾病，要写清楚我患的什么疾病，我家庭住址和电话号码 。
【心脏性疾病急救知识需记牢】什么叫做盒呢？就是急救盒，随身携带一盒一卡，要写滑楚急救盒在哪个口袋里装，急救盒里装什么东西，要装硝酸甘油、阿司匹林、降压药，这三样是必备的 。
打个比方，有一次我从美国芝加哥飞往洛杉矶的过程中，在飞机降落的时候，突然间飞机广播请医生赶到前舱，在前舱一个很胖的二百多斤的中年人面色苍白、意识不清，我们很快把这个人放到地上，立即开始人工呼吸和急救，我在他的上衣口袋里头就发现了有一个盒和一个卡，他有冠心病、高血压、高血脂，我们立即给他用了硝酸甘油，虽然这个病人在我们下飞机时还是一直没有滑醒过来，但我们一直坚持做人工呼吸和心脏按压，直到飞机上已经通知了洛杉矶的地面急救车在等候把病人送下去 。
大约20天以后寄来一封感谢信，感谢信上谈到了这个病人救活了，我想他能被救活主要就是因为有医生 。我们给他赢得了十分钟的时间，我们在保持他的循环，在保持他的呼吸，赢得了救护车的到来 。这就是急救知识，普通老百姓掌握了这个知识也能做到 。
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