嘴唇干裂怎么办
嘴唇干裂跟天气干燥、空气中粉尘含量上升等有关 。另外，身体缺乏水分、维生素B2以及维生素A等，都是造成嘴唇干裂的原因 。那么遇到嘴唇干裂时怎么办，治疗嘴唇干裂的小方法有哪些呢？下面来看看 。
嘴唇干裂怎么办
1、涂擦维生素E胶囊
遇到嘴唇干裂时，可以到药方购买一瓶维生素E胶囊，一般价钱为9元人民币左右 。另外，如果你经济条件比较好的话，可以选择天然维生素E保胶囊，价钱在几十到一两百人民币不等 。先把维生素E胶囊展开，然后睡觉之前，用里面的油状液体均匀涂擦在嘴唇上，一般到了第二天，嘴唇干裂情况明显好转，大概用2到3次，嘴唇干裂就会消失 。
2、补充水分
【嘴唇干裂怎么办】夏季谈起炎热，身体流失水分尤其快，所以夏季多喝水是很多人都知道的事情 。可是在冬季，适时补充水分也是必要的 。在一些办公室中，冬季会开着暖气，此时身体皮肤表面的水分会被暖气“蒸发”掉，进而容易引起嘴唇干裂情况 。因此，要预防嘴唇干裂，不能到了口渴才喝水 。
3、多吃新鲜蔬果
由于身体缺乏维生素B2、维生素A等容易造成嘴唇干裂，而补充这两种维生素,最好从天然食物中获取 。鸡蛋黄、菠菜、胡萝卜、香菇、紫菜、橘子、茄子、芹菜等食物中，都含有丰富维生素B2 。而青椒、南瓜、红心甜薯、鱼肉、动物肝脏、牛奶等食物，则富含维生素A 。
4、避免用舌头舔嘴唇
出现嘴唇干裂时，我们会习惯性地舔嘴唇，可这种无意识的习惯不利于缓解嘴唇干裂情况 。舔嘴唇时，虽然嘴唇干裂情况得到短时间缓和，但由于唾液挥发过程中会带走嘴唇表明温度 。而唾液中的淀粉酶逗留在嘴唇表明，导致嘴唇深部结缔组织发生收缩，进而嘴唇就变得更加干燥 。
以上就是为大家介绍的嘴唇干裂怎么办相关内容，希望以上内容可以帮助到大家 。
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