冬季针灸养生
1、调节阴阳 。人体阴阳平衡 ， 则身体健康 ， 而阴阳失衡人就会发生各种疾病 。艾灸具有双向调节作用 ， 既可以滋阴又可以壮阳 。
2.调和气血 。气是人的生命动力 ， 血为人的基本营养物质 ， 气血充足 ， 运行通畅 ， 人的生命活动才能正常 。艾灸可以补气养血 ， 又可以疏理气机 ， 使得气血调和以达到养生保健的目的 。
3.温通经络 。经络是气血运行之通路 ， 经络通畅 ， 才能气血正常运行 ， 营养物质正常输送 。寒湿等病邪闭阻经络 ， 就会导致疾病的发生 ， 艾灸散寒除湿的功效非常显著 。
冬季艾灸再好不过
女性在冬季做艾灸 ， 可以增强抗寒能力 ， 改善肤色 ， 预防感冒和各种妇科疾病 。经常做艾灸的女性会发现体质明显改善 ， 皮肤红润细腻 ， 同时艾灸的补益作用可以丰胸 ， 排毒作用可以减肥 。所以对于女性而言做艾灸可以起到全方位的保养作用 。艾灸的适应症：女性手脚冰凉、面色晦暗、月经不调、痛经、黄褐斑、痤疮、子宫肌瘤、乳腺增生、**瘦小、浮肿肥胖、宫寒不孕等 。
你好！
温散寒气、活血行气、温通经络、回阳固脱、升阳举陷、消瘀散结、拔毒泻热、防病保健、延年益寿 。但是艾灸的时候要选好的艾条 ， 还有灸后半个小时内别洗冷水澡就好了
仅代表个人观点 ， 不喜勿喷 ， 谢谢 。
那肯定有好处 ， 艾久对女性痛经有一定的好处
艾久几天做一次
有 ， 【冬季针灸养生】
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