选购刮痧板的技巧 舒经活血选砭石刮痧板
如何选购刮痧板呢?刮痧是一个很好的保健养生的方法，同时还可以起到美容养颜的功效 。很多的朋友越来越喜欢刮痧，有时候也在家里进行简单的刮痧 。刮痧的手法很重要，刮痧的工具也是非常重要的 。下面我们为大家说说刮痧板的选择!
刮痧板的选购原则
刮痧，是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的 。很多人刮痧时，不知道选用哪种刮痧工具 。
中医专家指出，只要是边缘比较圆滑的东西，如梳子、调羹等，都可以用来刮痧 。当然，如果长期使用或作为治疗，还是用正规一些的刮痧板比较好 。刮痧板选用天然水牛角为材料，对*肌表无毒性刺激和化学不良反应，而且本身是一种中药，具有清凉解毒，活血和润养作用 。
需注意的是，刮痧时为防止划破皮肤，在刮痧前要在皮肤表面涂一层润滑剂，最好采用专门的刮痧油 。如果应急的话，可以偶尔以菜油、水等代替 。
刮痧板的种类
护肤美容：玉石刮痧板 。中医专家表示，若是面色不好的人，想通过刮痧起到护肤、润肤等美容作用，建议用玉石刮痧板 。在刮痧美容养生时，尽量使用具有美容功效的刮痧乳，作为润滑剂 。
舒经活血：砭石刮痧板 。经行不畅、痛经、小腹胀痛、胸闷不舒的人，想通过刮痧达到舒经活络、活血止痛等祛病养生功效，建议用砭石刮痧板，刮痧时以刮痧活血剂作为润滑剂 。这是因为砭石材质，含有多种有益于*的微量元素，与*摩擦能产生大量超声波脉冲，具有疏通经络、温助阳气、祛淤止痛、逐寒祛湿、安神定惊等功效 。
【选购刮痧板的技巧 舒经活血选砭石刮痧板】清热解毒：水牛角刮痧板 。咽干、便秘、高热、口燥、尿黄等人，想通过刮痧达到清热解毒、活血化淤功效，可用水牛角刮痧板，以刮痧油作为润滑剂 。这是因为水牛角是中药犀角代用品，性寒、味苦咸，具有清热、凉血、解毒等疗效 。
如何选购刮痧板呢?以上为大家介绍了选择刮痧板的原则及技巧，刮痧板的类型有很多，我们要根据实际情况来选择 。
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