31个月的宝宝发育标准身高体重,31个月的宝宝都有多高多重了呀
31个月的宝宝都有多高多重了呀确实不建议吃补品 。
最好的方法就是食补 。1、加强营养 。
注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物,如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等 。开始应喂些烂饭、软饭,菜要切碎、鱼要去刺 。
饮食要定时,除一日三餐外,可适当加1—2次饼干、豆浆、牛奶、水果等 。2、锻炼身体 。
让孩子多接触阳光、新鲜空气和冷水 。对于刚出生七八个月的婴儿来说,让他多爬是最好的锻炼方法;幼儿则需要进行适量的全面锻炼,每天运动以一个半小时为宜 。
经常晒太阳以预防佝偻病,经常接触冷水,可促进幼儿体温调节的反应性,增强机体适应天气变化的能力 。3、补充足够的水分 。
小儿饮水不足常表现为烦躁不安、哭闹、皮肤干燥失去弹性,不但影响小儿的生长发育,还能导致免疫功能降低,使小儿易患感染性病症 。以母乳喂养者为例:新生儿第一周每天30毫升,分3—4次喂完;第二周每天45毫升;一月龄以后每天60毫升;半岁加至100毫升 。
【31个月的宝宝发育标准身高体重,31个月的宝宝都有多高多重了呀】 4、随季节、天气的变化,随时给孩子增减衣服 。因为这是预防孩子染病的有力措施 。
5、保证孩子有充足的睡眠 。睡眠有利于孩子的生长发育和智力开发,还能促使孩子增进食欲,增强抵抗力 。
6、小儿发热时不要立即退热 。一定范围内的发热是机体抵抗疾病的生理性防御反应 。
发热时,机体代谢速度加快、免疫功能活跃、抗体生成增多,肝脏解毒功能增强,有利于身体对疾病的抵抗 。7、传染病流行期间,尽量不带孩子去公共场所,以减少感染机会 。
8、一定要让小儿参加全程全量的计划免疫 。因为免疫接种是帮助孩子抵抗感染性病症的有效措施 。
家长必须按计划免疫要求与医务人员配合,不让孩子错过每一次保证健康的机会 。
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