秋冬养颜补血素羊肉汤
简介清晨傍晚冷飕飕的风预告秋冬的脚步近了，很多女性也开始手脚冰冷（我也是..），这时来点护肤、补血补气又可强身的素羊肉汤，让身子暖暖，养颜补血气足后，面容自然红润有气色喔！ 红枣、枸杞、腰果的功用为护肤美容延缓衰老，而当归补血，党参和黄耆补气 。建议一两个月喝一次就好，女性经期时要避免喔！材料【秋冬养颜补血素羊肉汤】素羊肉 1杯,腰果 半杯,红枣 半杯,枸杞 半杯,当归 2片,党参 2根,黄耆 4片,水 一锅七分满,酱油 适量,盐 适量,冰糖 适量
做法1、将材料全数放入十人份大同煮饭内锅，加水到锅内七分满
2、外锅一杯半的水，按下开关，等煮好后自动跳起就完成囉！超简单！
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