简介只要适当调整电锅外锅水量，就能掌握住牛肉的熟成度，就算是不好煮的牛肉 也能熟得刚刚好喔！ 这道零厨艺、免开火、零油烟、免流汗料理也非常适合夏天时来做，不但营养多多，吃起来也非常清爽又健康 。材料

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