冬季喝什么茶补水同时减肚子?
变冷,泡一壶热茶喝既以驱寒暖胃,还以有助减肥 。喝茶可以减肚子呢?下面小编推荐几种茶 。
普洱茶之所以能够减肥去脂,这是因为普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶,这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果,而可以增强对肚子上脂肪的消化和消耗作用 。另外,比其他茶,普洱茶更加温和,有暖胃效果 。对于肠胃虚寒的人或喝茶容易头晕的人,喝普洱茶减肥是个不错的 。在普洱茶中加入菊花,让茶更加清香 。
【冬季喝什么茶补水同时减肚子?】冲泡方法:将普洱茶饼轻轻掰开,和菊花一起放入茶壶中;在茶壶中倒入少许开水温壶洗茶,再用洗茶水烫杯消毒,如一两次;将冰糖放入茶壶中,倒入开水,冲泡五分钟,即可饮用
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