霍乱如何刮痧
刮痧顺序:
刮痧的手法及操作的顺序,按身体的部位,依序为头颈部、背部、**、手部、腹腰部及腿部 。
刮痧力量:
刮拭时用力要均匀、适中,力道应由轻渐重,不可忽轻忽重,同时以能耐受的力道为限,而刮拭的面积尽量能拉到最长 。
刮痧方向:
刮痧力量应为单方向用力,回程不刮 。刮痧角度:
刮痧器具与皮肤间的角度以45度为宜,不可成推、削之势,刮拭方向应由上而下、由内而外,并保持同一角度,每个部位刮20次左右 。刮痧频率:
刮痧频率与疗程,则依疾病性质及患者体质状况而有所不同 。每次刮拭的时间,以20至30钟为宜 。初次刮痧时间不宜过长,且手法不宜过重,第二次使用刮痧疗法的时间,应间隔1至2周 。注意事项
建议刮痧后的身体调养,需注意以下事项:
1.刮痧后,病人需休息片刻(约15分钟)且注意不要受凉,如有出汗现象请立即拭干,并需补充温开水(切忌饮用冰水)或姜汤,以利体内之新陈代谢 。
2.刮痧期间若有短暂体温增高的发烧现象乃属正常,这是因为体内潜伏的病菌正与白血球在进行对抗,但须注意观察,以防病情变化 。
3.术后饮食调理上,禁食生冷、酸辣、油腻之食物,可以饮用清凉茶水(如淡盐开水、荷叶茶、桑叶茶、菊花茶……等消暑饮品)有助清热解暑,帮助情绪稳定、调养生息 。
4.通常刮痧后的2至3天内,患处会出现疼痛感,这是正常的反应 。
【霍乱如何刮痧】
推荐阅读
- 快速瘦腿首推刮痧
- 刮痧后要注意什么
- 刮痧为什么可以让人更美呢
- 哪些种情况下禁止刮痧减肥?
- 如何练胸肌外侧的肌肉
- 如何呵护被冰镇啤酒泡过的胃
- 电信号码如何开通省内漫游
- 电信号码如何取消流量套餐
- 如何控制纺粘无纺布的手感
- 老人日常要如何抗衰老