不宜多吃女性怀孕之后本身消化功能减弱,在加上性寒的柿饼,食用越发影响消化功能 。所以,孕妇吃柿饼一天最多食用一个,约70克,并且不建议一次性吃完,最好分成上午和下午两次食用 。
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2不宜长期食用柿饼性寒,孕妇长期食用体质会更寒凉,所以不建议长期食用,只可以偶尔适量食用 。
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3不宜空腹食用柿饼中含有大量的鞣酸及果胶,在空腹情况下柿饼,其碳水化合物会刺激胃酸分泌,大量胃酸和鞣酸和果胶会发生沉淀反应,容易形成胃柿石,导致消化不良 。
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4吃完漱口柿饼含糖高,且含果胶,吃后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,因此孕妇食用之后一定要漱口 。
【孕妇吃柿饼禁忌 这几点一定要注意】
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