三七粉的降血压正确吃法
1、三七粉降血压的正确吃法,怎样吃三七粉才是降血压的
对于三七粉的吃法，一直很多争议，有说这玩意刺激性强，要在饭后吃，甚至还有人支持在饭中随餐服用 。
但多数人还是坚持饭前半小时，或饭后一小时，冲泡饮用 。
我个人的见解是，怎么吃都有用，反正进了你的肚子里，不管餐前餐后，它都会生效，无非是效力大小不同罢了 。
一天两次一次两克饭后温水冲服 。长期服用可以降血压
2、高血压可以吃三七粉吗？一天吃几次,一次吃几克？
你好：三七粉不含糖就可以服用 。三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂的功效 。一般糖尿病患者多数还伴有高血脂高血糖等相关疾病，所以适当服用三七粉也有保健作用 。建议服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠 。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用 。
可以和高血压药一块吃 。
3、吃三七粉能降血压不？
“三七味甘微苦，性微温，归肝、胃经，是一种五加科人参属植物 。而三七粉则是用三七主根打成的粉 。”重庆中医院内科主任中医师李秀华告诉采访人员，据《中国医药大辞典》记载，三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老等作用，可谓能通能补 。
正因为如此，三七粉才有了“一天一勺，浑身百病消”的说法，其各种功效被人津津乐道 。“有很多像徐阿姨一样的中老年人都很迷恋三七粉传说中的神奇功效，其中包括癌症肿瘤患者、心脑血管病人、糖尿病人、关节炎、痛风、慢性炎症人群等 。”三七粉的确是一味非常好的中药，一年四季服用对身体都有益无害，不过这并不意味着就能包治百病了，它的某些功效其实是被一些商家夸大了，以及服用方法不当 。
能软化血管但不能当降压药使用
如今正值冬季，也是心脑血管病的高发期，因此人们对三七粉的追捧愈加明显，尤其是中老年人 。李秀华分析，临床验证表明三七粉的确能扩张血管、软化血管，降脂、降胆固醇，改善血管的弹性，增加血流量等，但这并不是说三七粉具有直接降压的作用，它是通过软化血管从而达到一个降压的目的，也就是说三七粉不能单纯的作为一个降压药来治疗高血压 。
“三七味甘微苦，性微温，归肝、胃经，是一种五加科人参属植物 。而三七粉则是用三七主根打成的粉 。”重庆中医院内科主任中医师李秀华告诉采访人员，据《中国医药大辞典》记载，三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老等作用，可谓能通能补 。
正因为如此，三七粉才有了“一天一勺，浑身百病消”的说法，其各种功效被人津津乐道 。“有很多像徐阿姨一样的中老年人都很迷恋三七粉传说中的神奇功效，其中包括癌症肿瘤患者、心脑血管病人、糖尿病人、关节炎、痛风、慢性炎症人群等 。”三七粉的确是一味非常好的中药，一年四季服用对身体都有益无害，不过这并不意味着就能包治百病了，它的某些功效其实是被一些商家夸大了，以及服用方法不当 。
能软化血管但不能当降压药使用
如今正值冬季，也是心脑血管病的高发期，因此人们对三七粉的追捧愈加明显，尤其是中老年人 。李秀华分析，临床验证表明三七粉的确能扩张血管、软化血管，降脂、降胆固醇，改善血管的弹性，增加血流量等，但这并不是说三七粉具有直接降压的作用，它是通过软化血管从而达到一个降压的目的，也就是说三七粉不能单纯的作为一个降压药来治疗高血压 。
三七的确有降血压的功效 。现代药理研究证明，三七的药理作用很全面:第一，有抗血小板聚集及溶解血栓的作用;第二，降低血压，减慢心率，对药物诱发的心律失常有保护作用;第三，降低心肌氧耗量，提高氧利用率;第四，扩张脑血管，增强脑血管血流量，具有镇痛、抗炎、抗衰老等作用 。
因此，三七粉茶对于患有高血脂、冠心病、脑血管病且有体虚乏力者较为适宜 。在服用三七粉降血压时，要注意不要抽烟喝酒，要饮食清淡，正常作息 。身体有不适时，仍需去医院就医
临床验证表明三七粉的确能扩张血管、软化血管，降脂、降胆固醇，改善血管的弹性，增加血流量等，但这并不是说三七粉具有直接降压的作用，它是通过软化血管从而达到一个降压的目的，也就是说盘龙云海三七粉能作为辅助治疗高血压 。
4、三七粉怎样吃可以改善高血压？
三七作为药食同源的珍贵药材，
其服用方法也因服用目的不同而不同 。
而三七粉的服用
更是讲究，遵循三七粉合理的服用方法，就能将三七成分高效吸收 。
三七粉生服保健方法：
饭后用温开水或者牛奶冲服一次
2
到
3
克左右，早晚
1
次；美容养颜、
抗衰老、降压、降脂、活血化瘀、消肿定痛、化瘀生新、保护脑组织
三七粉熟服进补方法：
和鸡蛋或者肉类煲汤或者炖服一次
5
到
10
克；补血补益健体，强壮筋
骨、助长发育，对于真阴亏损、病愈体虚、妇人产后进补功效显著
病情分析：你好!高血压患者可以吃三七粉,但是三七粉是不能治疗高血压,高血压需要在医生的指导下用药治疗.还要注意这几点：1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c 限制盐的摄入量.d适量摄入蛋白质.
意见建议：要多运动 进行运动的注意事项：① 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间;冬天：要注意保暖,防中风.③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料,运动鞋等是必要的【三七粉的降血压正确吃法】
推荐阅读
- 拔火罐去湿气的方法
- 鼻翼肥大缩小术是怎么做的？
- 服用炙甘草要小心的禁忌
- 教小孩学认字和写字的游戏有哪些
- 废弃果皮、果核—中医眼中的养生佳品
- 二手房是否有房产证就可以了
- 来月经可不可以刮痧
- 喝三七粉美白淡斑吗
- 不同的感冒，需用不同的中成药
- 中医治病的五个误区 热天不宜吃中药