长期喝三七粉对身体有危害吗
1、三七粉长期吃对身体有害吗
长期正确适当服用三七粉 ， 是没有副作用的 ， 三七粉的副作用在于三七粉的禁忌和过度使用三七粉 ， 有研究表明 ， 三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好 ， 要误认为服用越多越好 。用为一般保健 ， 正常体质每天3-8g ， 分2-3次服用较为合适 。不可过量使用：
1、孕妇怀孕期间不要服用三七粉 ， 这是最基本的常识 ， 孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用 ， 以免有副作用 。
2、三七粉根据病情和用药控制用量 ， 用作口服的话每人每天不要超过10g ， 一次不要超过5克不会有副作用 。外用止血可以按照伤口程度来使用 ， 外敷没有副作用 。
3、三七粉要密封保存 ， 三七粉没有发生霉变都可以食用 。当然粉剂越快服用越好 。以免药效散发 ， 三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱里 。
4、对于老年人 ， 轻度一级高血压的情况可以是饮食上的控制,不需要马上药物治疗 ， 很多情况会有所改善的；保持良好心态 ， 节制膳食(低盐、低脂、低糖) ， 适度运动、喝点三七粉或三七花保健 ， 优质三七粉或三七花没有副作用 。
5、如服用三七粉 ， 需和中药或其他成分药物一起服用时 ， 最好先咨询相关医生后在进行使用 ， 以免药物相克 ， 产生副作用 。
没有副作用 ， 我们中药学院的院长丁安伟每年冬天都用三七磨粉 ， 制成胶囊后服用 ， 很补的 。
月经期间不要吃 。
2、长期服用三七粉对身体有哪毒副作用
三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分 ， 不含有对人体有害的物质 ， 服用三七粉是没有副作用的 ， 所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌 ， 比如说月经期间应该停服今天 ， 因为三七有活血的作用 ， 可能会引起出血过多;孕妇不宜服用三七粉 ， 这和不能服用其他西药一样的道理;三七性温 ， 偏凉 ， 所以身体虚寒者应该观察服用 。
三七属于“药膳同源”中药材 ， 就是说三七是药材 ， 同时也是食物 ， 可以当做食物食用的 。总的来说 ， 服用三七粉基本上百无禁忌 ， 刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力 ， 不用担心这不是三七粉的副作用 ， 这是由于三七粉的活血功效起作用的表现 ， 停服或者减量服用 ， 一般都很快消失 。
避免三七粉的副作用首先就是服用的量 ， 特别是除服用者 ， 要尽可能的少服 ， 三七粉的服用方法最好是‘少量多次’ ， 就是说每次服用的量尽量少一点 ， 分多次服用 ， 有研究表明 ， 三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好 ， 不要误认为服用越多越好 。用为一般保健 ， 正常体质每天3-5克 ， 分2-3次服用较为合适 。
三七粉适用人群
1、办公室白领 ， 工作压力大 ， 使用之后减轻压力 。预防心血管病的发生 。
2、在校学生 ， 很多学生晚上精力充足 ， 晚上睡不着 ， 吃安眠药是不可取的 。
3、经常坐着不动的人 ， 有的人在办公室对电脑一天都不动 ， 这样会引会高血脂和心血管疾病 。
由于三七粉在活血补血方面的卓越功效 ， 现在三七粉越来越被更多的人用于预防和治疗高血脂、祛斑养颜方面 ， 尤其是中老年人和长期缺乏运动的白领阶层为多 。所以关心三七粉副作用的人越来越多 。
三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分 ， 不含有对人体有害的物质 ， 服用三七粉是没有副作用的 ， 所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌 。
（1）：
月经期间应该停服 ， 因为三七有活血的作用 ， 可能会引起出血过多；孕妇不宜服用三七粉 ， 这和不能服用其他西药一样的道理；三七性温 ， 偏凉 ， 所以身体虚寒者应该观察服用 。
（2）：
三七属于“药膳同源”中药材 ， 就是说三七是药材 ， 同时也是食物 ， 可以当做食物食用的 。总的来说 ， 服用三七粉基本上百无禁忌 ， 刚开始服三七粉（超量）常会出现口渴、四肢无力 ， 不用担心这不是三七粉的副作用 ， 这是由于三七粉的活血功效起作用的表现 ， 停服或者减量服用 ， 一般都很快消失 。
对于三七粉能长期服用吗？这个问题的回答是肯定的 ， 首先三七粉是五加科植物三七的主根打成粉末而成的 ， 没有什么特殊的加工方法 ， 也没有添加任何的其他物质（假三七粉除外） ， 为纯中药的 ， 所以它的功效和三七的主根没什么区别 。
三七粉长期服用的好处
三七有活血和养血的双向调节功能 ， 三七粉长期服用可以软化血管 ， 促进血液健康 ， 有效预防各种心脑血管病 ， 对于女性顾客 ， 三七粉还有活血养颜的功效 ， 现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举 。
三七粉长期服用对血栓的作用,三七具有明显的抗血栓作用 。对体外血栓检测结果异常 ， 血栓长度、湿重、干重3项指标均超过正常值100%的隐性血栓患者40例 ， 进行治疗观察并与西药组做对照 。治疗组用三七粉2克 ， 日服2次 。30天为1个疗程 。结果3项指标均降至正常水平者14例 ， 1-2项指标降至正常者5例 ， 与西药组降至正常率比较 ， 差异显著 。说明三七能长期服用 ， 并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用 ， 可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物 。
长期服用三七粉的禁忌
三七粉能长期服用是肯定的 ， 但不是说所有人、不管怎么吃都没事 。早在古代 ， 医家就在临床实践中认识到 ， 三七并非适用于所有的出血症 。有一种说法三七禁忌用于元气大伤 ， 阴阳损竭的病症 。萧京曾在《轩岐救正论.药性微蕴》中谈到："山漆 ， 近代出自粤西南丹诸处 ， 惟治军中金疮 ， 及妇人血崩不止与男子暴失血 ， 而真元末亏者 ， 用之极有神效 ， 奏功顷刻 。若虚劳失血 ， 阴阳损竭 ， 更当寻源治本 ， 嘘血贵经 ， 误用此药 ， 燥劫止塞 ， 反滋祸害也 。"由于三七味甘、微苦 ， 性温 ， 若使用不当 ， 易耗伤津液 ， 造成阴虚之症 。
现代医家认为 ， 在服用三七当日 ， 应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物 。由于三七活血化瘀力强 ， 故血虚无淤者忌服 ， 血虚、血热妄行者禁用 。孕妇慎用或忌服 ， 以免扰动胎气 。在就是吃法上的问题了 ， 三七的吃法主要分两种：生吃和熟吃 ， 详见《生三七粉和熟三七粉的区别》保健用一般都是生吃的 ， 熟吃主要是补血 ， 所以生吃三七粉能长期服用 ， 熟吃就要有一定的间隔期 ， 比如10天左右吃一次 ， 也没有严格的要求 ， 就是不要太频繁就可以啦 。
三七粉的性味归经
三七性温、无毒 ， 归肝、胃经 ， 长期服用没有副作用 ， 因为性温 ， 也不会伤胃 ， 而且好处多多 ， 好归好 ， 但它毕竟是属于药物 ， 如果你是用来治疗什么病症的话 ， 请你咨询医生使用 ， 如果作为一般保健品使用 ， 你只要注意以上几点就可以放心长期服用三七粉了 。
三七粉的美容效果
三七粉属于药膳同源的 ， 服用简单 ， 在降血压、降血脂方面效果很好 ， 对于女性顾客三七粉在祛斑养颜方面也是很好的 ， 去年cctv热播的陈教授通过自己多年对三七粉长期服用保健 ， 70高龄还如花季少女肤就是很好的证明 。（那档节目是非商业的 ， 不同于其他广告宣传）
三七粉的具体服用方法
三七粉服用方法一：生吃：作为日常保健用法简单 ， 通常吃法是：每天3-5克 ， 温水或者牛奶分两次送服 ， 一次2到3克较为合适 ， 最好在饭前服用 ， 空腹服用有利于对三七有效成分的吸收 ， 睡前最好不要服用三七粉 ， 服用三七粉容易口渴 ， 晚上不太方便 ， 没有其他的影响 。
三七粉服用方法二：熟吃：通常都是炖鸡或者炖排骨 ， 鸡或者排骨熟后 ， 加入10-20克三七粉或者三七头子 ， 在炖10分钟就可以了（时间不要太长 ， 高温会破坏三七中的有效成分） 。
三七粉的熟吃方法还有很多 ， 你可以参考《三七食谱》
三七花能长期服用吗
答案也是肯定的 ， 三七花性味和三七粉有所不同 ， 偏凉性 ， 所有禁忌也相对多一点 ， 比如身体虚寒的人不宜服用三七花 ， 感冒时不宜服用三七花 。
三七中的主要有效成分-三七总皂苷 ， 相对下来三七花中还是三七全株最高的 ， 三七花的总体药用价值稍低于三七粉 ， 但在某些方面却高于三七粉 ， 比如降血压、清热除疮功效三七花就高于三七粉的 。
三七花服用也相对简单 ， 3-4朵直接用开水冲泡 ， 代茶饮用就可以了 ， 三七花泡的水味道微苦后回甜 ， 还有一种三七花特有说不出的味道 ， 有些人不太习惯这种味道 ， 可以适量加点冰糖 ， 味道也是很不错的 。
三七粉长期服用的注意事项
对于三七粉来说 ， 本身是没有什么副作用的 ， 若用于日常保健服用 ， 只要注意一下几点就可以了：
1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状 ， 症状轻微 ， 这是由于三七粉的活血功效起作用的表现 ， 一般都很快消失 。2、月经期间不宜服用三七粉 ， 三七粉活血化瘀是第一圣药 ， 月经期间服用 ， 易导致出血过多 ， 但如果是血瘀型月经不调 ， 则可以用三七粉活血化瘀来调理月经 。3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉 ， 这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理 ， 以免对胎儿产生影响 。4、三七粉的吃法分两大类 ， 生吃和熟吃 ， 生吃主要是活血化瘀 ， 熟吃的主要功效是补血 ， 根据个人情况使用 ， 一般保健都是生吃 。
5、三七粉能长期服用 ， 用于日常保健也建议长期服用三七粉 ， 但是在一些情况下也应该停服一下 ， 比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下 ， 服用三七粉也有忌口 ， 服用三七粉当日 ， 应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物 。（长期服用三七粉保健 ， 可以反过来 ， 要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的 ， 当天就不要吃三七粉了） 。
块状三七的服用方法
1、 块状三七就是还没有加工成三七粉的三七 ， 一个一个的 ， 你可以将其加工成粉服用 ， 没有什么特殊的加工方法 ， 将其弄成粉 ， 方便服用就可以了 ， 如果自己不方便加工 ， 可以到附近中药店看一下 ， 一般都可以帮忙加工的 ， 收取一定的加工费用 。
2、实在没办法将其加工成粉 ， 也可以做成药膳吃"做药膳块状三七比三七粉还好" ， 通常都是炖鸡或者炖排骨吃的 ， 以三七炖鸡为例 ， 做法：用纱布或者什么将三七包裹 ， 然后用锤敲打 ， 敲成小块就可以了 ， 可以大一点或者小一点 ， 鸡炖熟以后 ， 在加入敲好的小块三七 ， 上火炖10分钟就可以了 ， 三七不宜长时间高温加热 ， 长时间高温加热会损坏三七中的有效成分 。
3、老年人经常吃三七粉有副作用吗？
应少量的服用 。
任何东西吃多了都没好处!药物更是如此！！
保健的东西都得少量长期滋补！对身体还是有好处！！
老年人是可以经常吃三七的 。没有副作用 。
吃三七粉是没有副作用的 。楼上↑说的过于简单 ， 下面总结下三七的具体作用 。
三七粉是用三七果打磨成的粉 ， 就叫三七粉 。三七粉具有国家批准实验的保健品24种功能中的19种功能——免疫调节 ， 延缓衰老 ， 改善记忆 。促进生长发育 ， 抗疲劳 。耐缺氧 ， 抗突变 。仰制肿瘤 ， 调节血脂 ， 改善性功能 ， 调节血糖 ， 改善睡眠 。
三七吃不能多吃 ， 尤其不能当做补品大量吃 。对身体并不好 。。我爸妈都是医生 ， 他们告诉我的 。是药三分毒 。
是药都有三分毒 ， 三七粉可以长期吃 ， 对心脏有利 ， 但剂量一定要把握好 ， 不可过量 。
4、喝三七粉有什么好处和坏处呢
可以活血和养血双向调节作用 ， 软化血管 ， 促进血液健康 ， 有效预防各种心脑血管疾病等等 。三七粉本身是没有什么副作用 ， 只是有些调理反应注意事项 ， 比如刚刚开始喝的时候会有点口渴 ， 四肢无力 ， 还有月经期间不可以服用 ， 怀孕的最好不要服用 ， 生吃可以活血化瘀 ， 生吃可以补血 。
没有坏处 ， 只有好处 ， 止血 ， 补血 ， 造血 ， 心脑血管疾病 ， 降血压 ， 血脂 ， 活血美颜等【长期喝三七粉对身体有危害吗】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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