吃金桔的注意事项

1、喝牛奶前后一个小时不要吃金桔 。因为牛奶中的蛋白质和金桔的果酸结合起来会凝固,不利于人体的消化和吸收,所以喝牛奶前后一个小时不要吃金桔 。
2、吃了金桔以后就不要再吃糖或其它甜的东西,否则容易生痰 。
3、如果喉咙发痒,生痰,就不要吃金桔,不然可能加重病情 。
4、不要空腹吃金桔,否则胃部会不适 。
金桔好吃又养人,我们在吃金桔的时候可以注意下搭配,比如金桔不能和什么搭配或者金桔可以和什么搭配 。
1、金桔不能和牛奶搭配 。牛奶中的蛋白质和金桔的果酸结合起来会凝固,不好消化和吸收,所以金桔不能和牛奶搭配 。
2、金桔不能和萝卜搭配 。萝卜含酶类较多,橘子中含有类黄酮物质,如果金桔和萝卜经常一同食用,会诱发或导致甲状腺肿 。
【吃金桔的注意事项】3、金桔可以和柠檬搭配 。金桔和柠檬搭配着吃,可以促进消化,降低胆固醇 。
4、金桔可以和蜂蜜搭配 。金桔和蜂蜜搭配,可以滋润肠胃,促进排毒,滋润皮肤,养颜美容 。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

    推荐阅读