豆腐青苗草菇汤
简介香甜可口美味,此汤属于滚汤,滚汤只要把材料滚熟即可 。滚汤的时间较煲汤的时间短,汤味不像煲汤的浓,汤料仍有鲜味,所以亦菜亦汤 。材料豆腐250g,青豆苗50g,草菇50g,葱丝10g,姜丝5g,鸡精1茶匙(5g),糖1茶匙(5g),盐1/2茶匙(3g),生抽1汤匙(15ml),油2汤匙(30ml)
做法豆腐切丁,草菇和豆苗洗净 。
微波专用汤盆中放入油、姜丝、葱丝以高火1分钟爆香 。
加入豆腐、草菇再高火2分钟,加鸡精、糖、盐、生抽、沸水2杯后以高火煮5分钟 。
放入豆苗以高火加热1分钟即可 。
【豆腐青苗草菇汤】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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