舒缓肌肤的六步按摩方法
用拇指指尖轻轻按压眉头上方，持续3秒钟后释放，而后对眉毛至发际线间区域反复进行自下而上的按摩动作 。压力导致的肌肤问题不是以单一的形式表现出来的 。让我们对它了解更多，沉着应对这些相伴而生的困扰 。
第一步：减缓压力
用拇指指尖轻轻按压眉头上方，持续3秒钟后释放，而后对眉毛至发际线间区域反复进行自下而上的按摩动作 。
第二步：消除紧张
用食指轻轻按压太阳穴，持续3秒钟后释放 。
第三步：完全放松
用食指轻轻按压内眼角区域，持续3秒钟后释放 。
第四步：促进微循环
从下颌两边开始，用食指和中指，以画圆圈的动作，轻轻按摩整个面颊，直至太阳穴处，以促进面部的血液运行，增强肌肤的弹性，可按摩60秒钟左右 。
第五步：增强肌肤弹性
将手指并拢，用手掌轻轻拍打面部，从上而下，从下而上，使皮肤受到轻微的震动，可拍打数十次 。此法可保持皮肤的红润光泽，增加其弹性 。
第六步：增强舒适感
掌心轻轻按压脸颊，逐步向外按揉至耳部 。耳垂后的凹陷处被称为“耳下腺”，这里最容易堆积老旧废物，用中指按压，然后捋着脖子的筋向下按摩 。
【舒缓肌肤的六步按摩方法】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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