消食萝卜汤
简介适合6个月以上的宝宝,腹泻的宝宝不宜食用 。材料白萝卜60g,干桔皮5g,生山楂2个,冰糖5g
做法1、白萝卜洗净切片 。
2、将所有原料放入小锅中,加水600ml,大火烧开,转小火煮10分钟 。
3、将桔皮取出丢弃,连汤一起食用 。
小诀窍1、此汤有消食理气的功效 。其中的桔皮最好是干的(中药里的陈皮就是桔皮经晒干制成,具有促进消化液的分泌、排除肠管内积气的作用) 。
2、自制干桔皮,最好选有机桔子,将桔皮洗净、晒干即可 。
【消食萝卜汤】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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