蛙泳游不走的原因

刚开始学习蛙泳的时候,经常遇到无法前进的问题,其原因主要有以下几种:
1、蛙泳的时候撅屁股,导致大腿收腿过大,加大了接触水的横截面积,进而增大阻力,导致蛙泳时比较费力;
2、蛙泳蹬腿的时候只收小腿没有收大腿,导致双脚总是蹬出水面或者蹬空,所以会游不走;
3、蛙泳做夹水动作的时候,做的不充分,就会导致走水,进而增加身体的阻力,所以蛙泳时会很费劲;

蛙泳游不走的原因

文章插图
4、如果蛙泳的时候把两腿往后蹬,但是脚蹬水的方向却不是正后方的话,就不能向前推进,所以会感觉蛙泳游不走;
5、蛙泳的时候脚掌没有勾起来也会感觉游不走,因为正面与水的接触面积比较小,推进力不够导致蛙泳不前进;
6、蛙泳的臂前伸和收腿都在水下进行时也会产生阻力,或者是划臂的距离短,使推力变小 。
【蛙泳游不走的原因】

    推荐阅读