榆钱四合面窝头
简介榆钱是榆树的种子 , 因其形圆而薄如钱币 , 故而得名 , 又由于它是“余钱”的谐音 , 因而就有吃了榆钱可以有“余钱”的说法 。榆钱有健脾益胃、清热安神、杀虫消肿、止咳化痰的功效 。记得小时候在农村老家 , 我家有几棵榆树 , 每到春天榆钱长满树枝 , 我都会爬到高高的树杈上 , 采摘青绿色的榆钱 , 那时候也不打农药 , 所以每次都会先往嘴里填上几把 , 边吃边摘(其实是用手撸) , 摘好的榆钱很有成就感的递到姥姥手中 , 姥姥就会把榆钱洗净放些玉米面、盐上锅蒸 , 蒸好后再拌上蒜泥和香油 , 粘粘的非常好吃 。材料主料:榆钱 , 普通面粉 , 小米面 , 玉米面 , 黄豆面 , 配料:鸡蛋 , 白糖 , 鲜酵母
做法鲜酵母用温水浸泡2分钟 , 搅拌至融化 。
将普通面粉、小米面、玉米面、黄豆面放入盆中混合均匀 , 放入榆钱、白糖、鸡蛋和酵母水搅拌 , 在加入适量清水 , 和成面团 , 加盖发酵至面团体积的一倍大 。
将发酵好的面团揉匀 , 分割成挤 , 用手沾清水将剂子做成窝头的形状放入蒸锅 , 中火蒸20分钟即可 。
小诀窍面团加的水有点多了 , 所以窝头成型以后的塌落度较大 , 成品不太漂亮 , 吃起来还是很清香松软 。另外多吃粗粮有益健康 。
【榆钱四合面窝头】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的 , 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 榆钱的功效和作用禁忌
- 花盆里栽的的四季凤仙花如何养 花盆里栽的的四季凤仙花怎么养
- 四会属于哪个市
- 三大文明古国是哪几国
- 春季如何祛痘更有效 四个祛痘方法
- 看完科目三什么时候考科目四
- 科目四补考要补考费吗
- 春夏季节交替 谷雨养生时节
- 四季豆炸多久才熟 四季豆要煮多久才熟
- 运动养生四注意