凉拌蒜蓉茄子
简介来一张成品俯视图,看上去很清爽,是一道有食欲的、营养健康家常小菜 。材料主料:茄子 500g
【凉拌蒜蓉茄子】辅料:油 盐 白砂糖 老抽 生抽 大蒜
做法1、备好材料:茄子和大蒜 。
2、茄子洗净上笼,大火蒸15分钟左右 。
3、15分钟后取出,放到盘子里用小刀划成小条 。
4、取一只小碗调酱汁,在碗里加盐、糖、生抽、老抽和一点高汤或水 。
5、将酱汁淋到茄子上 。
6、撒上拍碎的大蒜和小蒜苗 。
注:这是春天的新蒜很嫩,拍一下就可,无需捣泥,是很香的 。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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