夏季小心空调病 这样吹空调更健康
夏季的时候天气比较炎热 ， 所以我们大家在这时候就需要注意了 ， 重视降温解暑是特别有必要的 ， 在这时候很多人都会选择吹空调了吧 ， 这的确是帮助我们降温的好方法了 ， 但是在这时候要注意的地方也不少 ， 一起看看怎么吹空调好吧 。
【夏季小心空调病 这样吹空调更健康】经常开窗换气
开启空调的时间不要过长 ， 而且要经常开窗换气 ， 以确保室内外空气交换 ， 使室外新鲜气体进入 ， 保持室内空气的清洁 。此外 ， 使用空调的房间应保持清洁卫生 ， 并避免在室内吸烟 ， 吹空调的时候室内是不可以开窗通风的 ， 所以对于我们大家来说 ， 在空调的时候大家要注意的就是多开窗换气 ， 如果总是呼吸不新鲜的空气 ， 那么无疑是不健康的 。
空间不要完全封闭
使用空调的空间不能完全封闭 。可以采用在门窗处留一条小缝 ， 使室内外空气进行缓慢的交换流通 。其次 ， 室内的空气尽量保持在60%~70%的湿度 ， 因为不少空调病例是由于空气干燥引发鼻黏膜和气管黏膜变干 ， 甚至出现破裂 ， 给感冒等病毒可乘之机造成的 。建议夜间可在空调房内同时使用加湿器 ， 或简单地放一盆水 。
值得注意的是 ， 定期对空调进行清洗以杜绝病菌的滋生 ， 是预防空调病的重中之重 。最好每两星期清洗一次空调的过滤网 ， 方法很简单用水就能冲干净 ， 这是非常好的清洗方法了 ， 可以让我们大家更好更健康的吹空调降温 。
上面给大家介绍的就是吹空调的情况了 ， 可以发现吹开的时候我们大家要注意的地方很不少 ， 特别是对于上面介绍的这些问题 ， 如果我们可以重视起来 ， 那么就能帮助我们大家更好的吹空调了 ， 大家是不能错过这样的方法了 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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