痧道缘刮痧板
面部美容玉石和水牛角的比较好、排毒玛瑙的比较好、治疗身体风湿或保健的砭石的或其他材料的都可以 。这可是我个人意见哦
经常刮痧建议选择专业材质的刮痧板，如砭石刮痧板或者牛角刮痧板 。以砭石刮痧板为例，其手感细腻，不用刮痧油就可以刮痧 。刮痧时，砭石刮痧板可产生极强的远红外线和超声波脉冲，这一点是其他刮板无法比拟的 。
刮痧疗法的作用可表现在以下方面： 一、活血祛瘀作用 刮痧可以调节肌肉的收缩和舒张，促进组织周围的血液循环 。增加组织流量，从而起到“活血化瘀的作用 。二、调整阴阳作用 “阴平阳秘，精神乃治” 。中医十分强调机体阴阳关系的平衡 。刮痧对人体功能有双向调节作用，可以改善和调整脏腑功能，使其恢复平衡 。三、舒筋通络作用 现在有越来越多的人受到颈椎病，肩周炎、腰背痛的因扰 。这是因为人体的“软组织”受损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态，出现疼痛的症状，若不及时治疗，就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化，从而加重病情；刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶；解除肌紧张，在明显减轻疼痛症状的同时，也有利于病灶的恢复 。四、促进代谢和排出毒素作用 人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去 。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代射活力 。五、信息调整作用 人体的各个脏器都有其特定的生物信息，当脏器发生病变时有关的生物信息就会发生变化，而脏器生物信息的改变可影响整个系统乃至全身的机能平衡 。六、行气活血 气血的传输对人体起着濡养、温煦等作用 。刮痧作用于肌表，使经络通畅，气血通达，则瘀血化散，凝滞固塞得以崩解消除，全身气血通达无碍，局部疼痛得以减轻或消失 。
水牛角
砭石好 。【痧道缘刮痧板】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
