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1、处暑 ， 是二十四节气之第十四个节气 。斗指戊；太阳黄经为150°；公历8月22—24日交节 。处是终止、躲藏的意思 ， 处暑是表示炎热的暑天结束 。这时三伏已过或近尾声 ， 白天热 ， 早晚凉 ， 昼夜温差较大 ， 不时有秋雨降临 。处暑这一节气意味着进入气象意义的秋天 。
2、处暑节气正值农作物收成时刻 ， 古时人们举行各种仪式来祭祖以及拜谢土地爷 。处暑之后 ， 秋意渐浓 ， 秋高气爽 ， 适宜郊野游玩迎秋赏景 。处暑过 ， 暑气止 。中国民间向来就有“七月八月看巧云”之说 ， 其间就有“出游迎秋”之意 。处暑节气前后的习俗多与祭祖及迎秋有关 。人们重视的节日有七夕节、中元节 ， 在这些节日中有许许多多的民俗活动 。
3、处暑在日常生活中起到的意义 ， 就是提醒人们秋季正悄悄到来 ， 要注意预防“秋燥” ， 人们应注意保证充分睡眠 ， 及时调整饮食 ， 少吃西瓜等凉性食物 ， 多吃银耳、百合等食物 ， 少食多餐 ， 防止燥邪损伤 。民间认为 ， 夏天天气炎热 ， 人们的身体会有不同程度的损耗 ， 到了秋天就可以开始进补 ， 多吃一些荤食 ， 来补充能量 。
【处暑意思 处暑介绍】4、历史渊源：《月令七十二候集解》:“七月中 ， 处 ， 止也 ， 暑气至此而止矣 。”“处暑 ， 暑将退处而潜处 。”
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