脚底按摩有哪些功效
身体的不健康，多半是因为缺乏运动的关系，古时候的人们整日赤脚在田中劳作，脚底直接接触地面，因而受到刺激，促进循环，然后流汗喝水，完成了一个新陈代谢的正常循环，发挥*的治愈功能 。所以，古代人的身体比我们现代人健康许多 。脚底按摩，就是依照刺激穴位的原理，来做治疗的 。那么脚底按摩到底有哪些功效和注意事项呢?
【脚底按摩有哪些功效】根据多年来的临床经验，「脚底按摩」有以下的功能：
1.促进血液循环之顺畅 。
2.疏通*能源循环管道之障碍 。
3.促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调 。
4.增进内分泌之平衡，缓和趋于紧张之系统 。
5.排泄体内毒素杂物，维护健康 。
6.加强新陈代谢功能，保持青春活力 。
7.刺激细胞产生活力，防止老化 。
8.恢复退化的器官机能，预防生病 。
9.免打针、免吃药、疗效神奇 。
注意事项：
脚底按摩的时间
平常一次按摩一个人，大约需要花三十至四十分钟的时间，若是身体较虚弱者或是较不能忍受疼痛者，就应该减少按摩的时间 。如过是严重的心脏病或是肾脏病患者，按摩至该器官反射区时，最好按摩三至五分钟左右 。此外，为罹患严重心脏病患按摩时，要控制好力量 。
按摩多久才可痊愈
「脚底按摩」能够治疗许多疾病，但对于治御疾病的机率有多少，就不是非常可以确定的 。同样的病有些人效果非常好，很快就治御了，有些人却效果不良，这是因为每个*质不同的缘故，且和生活太度的乐观或悲观、工作轻松或忙碌、生活环境的品质、生活作息的规律…等等，都有很大的关系 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 休闲方式有哪些 休闲娱乐包括哪些
- 汗蒸房减肥有效果吗？
- 按摩防治鼻炎方法
- 缓解偏头疼试试按摩法
- 按摩眼周穴位可“点”亮双眸
- 女性下半身减肥方法有哪些
- 中医按摩治疗过敏性鼻炎
- 中医按摩美容手法之击法
- 泡脚对减肥真的有用吗？
- 面试时需要注意些什么 面试时有如下7个注意事项