按摩美容手法之拔伸法
拔伸法是牵拉肢体或关节的一种手法 。
[操作要领]操作者应沉肩垂肘,用力要持久、稳实、均匀 。拔伸时要顺其自然,因势利导,两手配合默契,用力由轻到重,适可而止,切忌粗暴 。
因施术部位不同,其具体操作方法及要点亦各异,又分为颈部拔伸法、肩部拔伸法、腕部拔伸法、指部拔伸法、腰部拔伸法、踝部拔伸法六种常用伸法 。
[作用与应用拔伸法具有整复错缝、脱位及纠正畸形的作用 。本法以四肢部和脊柱部最适用 。常用于保健按摩,以保持各关节正常功能活动,同时亦用于治疗脱位、骨折及伤筋等病 。
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