冬季结的水果有哪些
【冬季结的水果有哪些】1、甘蔗：甘蔗中含有丰富的糖分、水分 ， 甘蔗中还含有各种维生素及多种氨基酸 ， 还含有多糖类物质 ， 可以抗肿瘤、促进免疫力增长 。
2、青枣:青枣是一种优良的热带、亚热带水果 。青枣果实营养丰富 ， 脆甜可口 ， 含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等 。
3、猕猴桃：猕猴桃富含维生素C ， 是等量柑橘中的五至六倍 。
4、柚子：柚子是一种典型的南方水果 ， 酸甜中带有略微的苦涩 ， 汁水丰富 ， 含有大量的维生素C 。
5、橙子：橙子味甘、酸 ， 性凉 ， 具有生津止渴、开胃下气的功效 。橙子含丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等 ， 多吃可预防胆囊疾病 ， 增强毛细血管韧性 ， 降低血中胆固醇 ， 并促进机体对药物的吸收能力 。
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