冬瓜荷叶鲫鱼汤怎么做？
冬瓜荷叶鲫鱼汤怎么做？
食材：适量的冬瓜、荷叶、鲫鱼以及生姜等等 。
【冬瓜荷叶鲫鱼汤怎么做？】做法：
1、将鲫鱼处理干净，然后锅内加油烧热，将鲫鱼和姜片一起倒进去煎香；
2、锅内加适量的开水，用大火烧煮五分钟，知道汤色变白为止；
3、在煮鱼汤之时，顺便把冬瓜清洗干净切为块，荷叶洗净沥干备用；
4、将小麦仁、赤小豆、薏米以及陈皮等食材倒进水中清洗干净；
5、将所有的食材都倒进锅内用大火煮开；
6、把煮开的汤倒进电饭煲里面，煲2个小时左右即可，最后加适量的食盐调味即可 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 冬季暖胃 推荐红枣玫瑰荷叶茶
- 五香荷叶蛋的做法步骤
- 冬瓜荷叶汤怎么做？
- 鸡架冬瓜蘑菇汤的做法
- 冰糖荷叶粥怎么做？
- 荷叶茶的做法和作用
- 荷叶能降血压吗
- 益肾佳品 鲫鱼瘦肉板栗汤
- 冬季野钓鲫鱼饵料配方
- 新鲜荷叶煎水饮用可以降血压