刮痧可以洗澡嘛
刮痧前最好洗澡，首先是刮痧后不能立即洗澡；其次是洗澡有助于身体各部位32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333431346333的放松，尤其是热水澡 。
美体师建议，如果使用磨砂膏先除一下角质则更好 。
刮痧注意事项
治疗刮痧时，皮肤局部汗孔开泄，出现不同形色的痧，病邪、病气随之外排，同时人体正气也有少量消耗 。为有利于扶正祛邪，增强治疗效果，治疗刮痧时应选择环境，根据病证选择适当的手法，注意掌握刮拭的时间，防止发生晕刮 。
一、治疗刮痧时应避风和注意保暖
治疗刮痧时应避风，注意保暖 。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧 。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮沁的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病 。
二、治疗刮痧后饮热水一杯
治疗刮痧使汁孔汗泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出 。
三、刮痧后洗浴的时间
治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右 。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧 。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖 。
四、不可片面追求出痧
刮痧治疗时，不可过份追求痧的出现 。因为出痧多少受多方面因素的影响 。患者体质、病情、寒热虚实状态、平时服用药物多少及室内的温度都是影响出痧的因素 。一般情况下，血瘀之证出痧多；虚证出痧少；实证、热证比虚证、寒证容易出痧；服药多者特别是服用激素类药物后，不易出痧；肥胖之人与肌肉丰满发达者不易出痧；阴经和阳经比较，阴经不易出痧；室温较低时不易出痧 。出痧多少与治疗效果不完全成正比 。如实证、热证出痧多少与疗效关系密切，而对不易出痧的病证和部位只要刮拭方法和部位正确，就有治疗效果 。【刮痧可以洗澡嘛】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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