孕妇不适合喝普洱茶
孕妇不适合喝普洱茶
普洱茶是一种后发酵茶，茶叶中的黑曲菌和酵母菌等微生物，在一定的温度、湿度条件下，会不断生长、发酵，逐渐变成茶红素和茶褐素，产生一些对人体有益的成分 。中医学认为，普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛风解表、止咳生津、延年益寿等功效 。
孕妇怀孕期间，最好不要喝包括普洱茶在内的任何茶 。但如果孕妇有茶瘾，非喝不可，那可以适量喝些淡的普洱茶熟茶，经过发酵的熟茶茶性温和，养胃暖体，经过加工，已经几乎不含咖啡碱 。
【孕妇不适合喝普洱茶】茶叶总归是茶叶，不能当药用，而且普洱茶也不是老少皆宜 。患有胃炎、胃溃疡的病人饮用多了以后，会刺激胃，产生胃酸 。孕妇和乳母也不适合多喝普洱茶 。浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%，会影响孕妇心率 。乳母多喝茶会影响乳汁分泌，茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿的健康不利 。
但孕妇如果饮用普洱茶生茶的话，则宜泡得清淡，因为如果茶叶过浓，所含咖啡碱浓度高于10%时，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，还会加重孕妇的心与肾的负荷量 。
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