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1、跑步时水杯带法 ， 可以买个挂在腰间的水袋包 ， 适合20公里左右的跑步的距离 ， 挂在腰部的设计 ， 解放了双手 ， 不会给跑步带车影响 ， 可以买个穿戴式设计符合人体工学的背包 ， 上面有2个500亳升的水袋 ， 完全不会影响跑步的平衡和和发力 ， 适合30公里以上的跑步训练或马拉松 。
【户外运动怎么携带水杯进去 户外运动怎么携带水杯】2、跑步时如果要带水杯 ， 可以放到跑步专用的腰带少 ， 因为跑步专业要带的话是有放水杯的地方 ， 还有放手机和钥匙的地方 ， 如果是你跑长距离向半马全满的话 ， 你可以被一个跑步专用背包里面可以放一些毛巾 ， 水杯 ， 手机钥匙等等 ， 这些都是跑步的时候专用的一些护具 。
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