适合没牙老人吃的面食
可以多吃点豆腐，把饭菜煮烂一点 。还容易消化 。南瓜烧的烂烂的,又香又软 。还可以把土豆蒸熟了捣成泥状，加调味品做成土豆泥 。蔬菜水果用搅拌机打成糊状再给老年人吃 。老年人还可以喝一些麦片,也很有营养的。
人在年龄逐渐增长后，咀嚼和吞咽能力都会逐渐衰减，当家中老人的咀嚼和吞咽能力弱的时候，相对应的法一般是去掉食材中的筋，并将食材尽可能地做软、糊化 。如将薯蓣类食材煮成泥状，便于老人使用牙齿和舌头将食材磨碎后吞咽 。想要将彻底彻底煮软成泥状，还可以充分使用一些添加剂，如淀粉、明胶、琼脂等 。给老人做吃的不是做软了就好，更重要的是做得好吃，让老人对吃饭有兴趣，避免营养失衡更加重要 。做的饭符合吃的人的健康状况是最重要的，要吃得安全，更要吃得营养 。衡量这个的标准是看老人吃的量和饮食节奏 。如果一顿营养全面的饭菜老人能在30分钟之内吃完，则说明是适合老人吃的 。大部分患生活习惯病的老人往往是因为饮食习惯的不平衡，因此给老人做饭要重视的不仅是烹饪方式和食材的选择，更重要的是，让老人逐渐养成健康、营养的饮食习惯 。【适合没牙老人吃的面食】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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