春季喝茶去火气 四种茶品是首选
春季是一个很容易上火的季节，这个是还要注意多吃一些有营养的食物，这样可以起到很好的保健的作用和效果的哦 。春季如何去火的呢，一些养生的保健茶品也是不错的选择呢，一起来看看小编的这些茶品介绍吧 。
【春季喝茶去火气 四种茶品是首选】金莲花茶
金莲花被称外“塞外龙井”，民间还有“宁品三朵花，不饮二两茶”的说法 。金莲花从中医来讲，它的特点是苦、寒，也就是说味是苦的，药性是寒的，有清热解毒的作用 。饮用它的时候要注意一些，不要饮用太多，有一定的毒性，一次顶多放三朵就可以了 。金莲花茶可以有滋阴的效果 。可以起到很好的清热解毒的功效和作用的哦，对于降火气有帮助 。
双花胖大海茶
菊花、金银花各10克，生甘草、胖大海各6克泡水喝 。有疏散风热、清咽利喉之效，主要用于春季常见的急性咽炎、扁桃体炎所致的咽痛音哑、口燥干咳等症 。胖大海可以有止咳化痰的作用，还可以有利咽喉的功效 。
枸杞八宝茶
取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量，以沸水冲泡，当茶饮用 。
茅根银花茶
银花15克，白茅根25克，加入1升水，煮沸，再以适量冰糖调味即可 。银花能清热解毒、疏利咽喉 。可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎 。
关于春季喝什么茶可以起到去火作用，小编给大家介绍了相关的几种茶品，营养价值高，这些茶品中含有丰富的维生素和矿物质，不仅可以补充丰富的营养物质，而且还很容易吸收和利用哦，春季喝茶去火气的不二选择，大家可以经常饮用 。
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