高血压患者能吃海鲜吗
可以吃海鲜的 。海鲜含有丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素,与肉类相比对人的营养和健康更为优越 。更有许多海鲜食品，包括生蚝、龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵等等，因为富含锌、蛋白质等营养素，都有壮阳、强精的效果 。所以高血压的患者是可以吃的 。
严格的说，高血压患者不宜吃海鲜，因为海鲜含的胆固醇比较高，血压高的人不能吃含胆固醇过高的食物，宜吃一些比较清淡的如：青菜水果这类食物 。另外，高血压患者禁忌喝酒、喝浓茶、吃狗肉、鸡汤、高热量食品店物以及一些辛辣食物 。
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