如何刮痧去火

刮痧去火关键要看是哪里的“火”,部位不同,“火”的表现不同,要刮的穴位也不同,例如:
胃火主要表现出口干、口苦、口臭,肺火则浮现咽痛、咳嗽等咽喉不适,肝火表现为情绪烦躁、眼球充血,心火表现为五心烦热、咽干、口燥、口舌生疮等 。
1、去肝火要点按太冲穴
太冲穴位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中,以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,能感觉到动脉应手处,即是太冲穴 。肝火旺时,点按此穴,可以平肝潜阳,行气解郁,活血化淤,清肝利胆 。
2、去肺火要用曲池穴
曲池穴:位于肘关节外侧出现的横纹末端,手肘弯曲,前臂上臂呈直角,肘弯横纹尽头处按压下去会有酸麻感 。
3、去胃火要用内廷
内廷穴:位于脚趾头第二趾和第三趾间的接缝凹陷处
4、去心火要用外关
外关穴:在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间 。
另外,大椎是去火退热的要穴,不管是身体哪个脏器的实火和实热,在大椎穴拔罐都会有明显的疗效 。
当然,如果能说明具体症状,配上相应的穴位,会更加有的放矢 。

    推荐阅读