青椒炒牛肉的家常做法
青椒炒牛肉是一道五分钟就能完成的快手家常菜 , 牛肉吃来香气十足 , 炒时我喜欢加一点洋葱可以起到增香提味的作用 。家常做法中一些彩椒让菜的色泽更加漂亮 , 你不加也可以 。把牛肉和辣椒很搭的一队食材 , 辣椒 , 可以辟掉牛肉的肉臊味 , 而牛肉能令到辣椒带着肉味 , 更有亲切感 。不过 , 身为广州人 , 接受辣的程度有限 , 辣椒用了维生素多多的青椒和彩椒 , 色彩迷人又营养丰富 。
青椒炒牛肉的家常做法: 1、准备材料:牛肉切片(参考:牛肉的切法图解) , 青椒和彩椒切菱形 , 洋葱切片 , 姜切丝 。
2、牛肉片加入少许水、料酒 , 盐、箐选酱油、糖、花生油和玉米淀粉拌匀 , 腌制15分钟 。
文章插图
3、炒锅里放入两勺花生油 , 烧热油后爆香姜丝 。
4、放入牛肉片爆炒几下 。
文章插图
【青椒炒牛肉的家常做法】 5、把牛肉片爆炒至转色时将牛肉片捞起 。
6、利用炒锅里的余油爆香洋葱丝 。
7、将洋葱爆出香味时加入青椒片和彩椒片 , 煸炒 。
文章插图
8、当青椒和彩椒炒熟时加入牛肉片 。
9.加入1勺沙茶酱和少许盐 , 将调味料和食材融合 , 当所有材料炒好后即可盛碟享用了 。
成品图:
文章插图
家常青椒炒牛肉制作技巧: 1、洋葱起到增香提味的作用 , 而且洋葱维生素多 。
2、放入沙茶酱起到调味的作用 , 没有的可以放点酱油 , 但肯定没有沙茶酱的滋味了 。
切牛肉即轻松又好看的技巧 切牛肉前先冷冻半小时 。
切牛肉丝或牛肉片时 , 为使刀工漂亮 , 将整块的牛肉包好 , 平整地放入雪柜冷冻库冰冻半小时 , 待外形冻硬固定时 , 再取出切割顺手 , 冰过便比较好切 , 而冰过的牛肉含水分高 , 比完全不冰的嫩 。
文章插图
如何将牛肉炒得鲜嫩入味呢? 1、牛肉选择牛柳 , 纹路清晰的 。
2、牛肉要腌制入味 , 有人会用嫩肉粉或者小苏打粉 , 这样当然会嫩 , 但是自己做自己吃放添加剂 , 有点对不起自己吧 , 所以我腌制牛肉就是用水、酱油、油和玉米淀粉来腌制 。
3、最后炒牛肉时要注意油热再放入牛肉 , 这样炒牛肉能锁住牛肉内部的肉汁 , 炒出来的牛肉格外鲜嫩 。
炒牛肉不老的方法: 裹淀粉 。取一定量的干淀粉(玉米淀粉、土豆淀粉等) , 与水以1:2的比例调成湿淀粉水 。将湿淀粉水拌到切好的牛肉里 , 用手抓匀 , 然后静置30分钟 , 使淀粉浆均匀地包裹在牛肉表层后 , 就可以下锅爆炒了 。爆炒过程中 , 拌入的淀粉糊化 , 会在牛肉表面形成一层膜 , 从而锁住牛肉中的水分 , 这样能保证炒出来的牛肉鲜嫩、松软适口 。
裹蛋清 。把牛肉片切好后 , 加入适量鸡蛋清搅匀 , 静置30分钟再炒 。炒的过程中 , 蛋清混合液产生热变性凝固 , 从而减少牛肉中水分和营养物质的流失 , 使肉质爽滑鲜嫩 。裹蛋清一般是与裹淀粉上浆结合起来使用的 , 效果更好 。