治疗便秘 不妨试试中医按摩法
如果一旦发生便秘，那么很可能会造成浑身无力，引起其他的消化疾病，在以往看来便秘并不是人们重视的，但是现在我们不得不重视了，下面小编就为您提供中医治疗便秘的几种方法 。
穴位：中脘 天枢 大横 水道 足三里等
操作步骤：
1．病人仰卧位
（1）点按中脘、天枢、大横和左侧水道、足三里，每穴约半分钟 。
（2）按摩法 。医者两手掌指着力，自膻中穴开始，往下按抚至脐下关元穴，反复施术5-7次 。然后两手全掌着力交替进行，沿升、横、降结肠行经反复团摩5分钟 。手法要轻快、柔和、深浅适度，横结肠压力宜重，降结肠压力宜轻 。此法是本病的主要手法，可将聚积之粪便松软散开，顺肠而排出体外 。
（3）推拿法 。医者两手四指托起病人两侧之腹后壁，大拇指合拢于病人腹中 。然后有手拿住腹直肌，左手全掌从剑突下向下推抚至下腹部时，右手自脐上向剑突方向作振颤，反复施术5-7次 。
（4）按揉法 。医者两手掌指交替或重叠按揉左下腹部3分钟 。手法要轻柔、和缓、着力适度 。
2．病人俯卧位
（1）推法 。医者两手全掌着力，沿脊柱两侧膀胱经自肝俞穴开始至八髎穴，直推5-7次 。
（2）擦法 。医生两手掌指交替着力，置于腰骶部八髎穴处，反复擦摩以局部有热感皮肤微红为宜 。
注意事项：
（1）首先要针对病因采取措施，如改变饮食习惯，多食粗粮、蔬菜；养成定时排便习惯；加强体育锻炼等 。
（2）如受肿瘤影响造成的便秘，不属经穴按摩范畴 。
【治疗便秘 不妨试试中医按摩法】便秘是消化系统疾病的常见症状，是指多种原因造成的大便次数减少和粪便干燥难解 。便秘是消化系统常见病症之一，在过去并不为人们所重视，在许多医学书籍中，仅作为一种内脏的症状加以介绍，而在治疗方面，只能局限于“头痛医头，脚痛医脚”，因此疗效不佳 。所以希望上面的办法，能帮助您治疗好便秘疾病 。
推荐阅读
- 治疗失眠泡水喝的中药
- 怎么运动治疗颈椎病
- 分娩阴部产生裂伤的治疗办法有哪些
- 泪腺堵塞有什么症状 泪腺堵塞如何治疗
- 如何饮食治疗亚健康
- 中医治疗亚健康
- 亚健康的中医辨证治疗
- 老年人甲亢治疗
- 怎样治疗慢性失眠
- 得了神经衰弱怎么样治疗好