是什么让你的腿那么粗?教你瘦腿两大偏方

小腿粗的原因天生遗传性小腿粗壮,这种是先天基因遗传,哪怕你很少进行体育锻炼但也会小腿显得比一般人粗 。

是什么让你的腿那么粗?教你瘦腿两大偏方

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大强度体育锻炼造成的粗壮,比如深蹲,跳远,举重等爆发力的项目,容易让小腿肌肉变的粗壮以来抵御大强度的训练,所以大强度训练的运动员小腿一般十分粗壮 。
生活习惯的因素造成的粗壮,比如从小喜欢脚踮起走路,拿很高的物品等不良生活姿态的习惯都会造成小腿粗壮 。
【是什么让你的腿那么粗?教你瘦腿两大偏方】肥胖造成的小腿粗壮,一般肥胖症患者的小腿都很粗壮 。

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