推拿按摩治病法 在欢乐中缓解病痛
小儿体质较弱经常会受到疾病的侵袭,药物是治疗疾病的好选择,但是很多家长都担心药物带来的巨大的副作用,那么如何才能给小宝宝们健康的治病呢?中医推荐,采用按摩法可以有效的治疗小儿常见的疾病 。
健脾胃:
脾胃为后天之本,气血生化之源 。小儿生长发育所需要的一切营养物质,均需脾胃生化 。而婴幼儿脏腑较弱,行气未充,脾常不足,常常为饮食和外邪所伤 。推拿可以健强脾胃,增强食欲,调理血气,提高小儿得身体素质,促进小儿得生长发育 。
具体操作:小儿取坐位,固定其左手,补脾经(拇指末节螺纹面旋推)500次,运内八卦(家长大拇指指腹以小儿掌心为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处为半径所作圆)300次,掐揉四横纹(分别位于食、中、无名、小指掌指关节屈侧的横纹处,一手有四穴)3~5分钟,掐揉足三里(髌骨下缘下3寸,胫骨前嵴外一横指处)300次 。
小儿取仰卧位,家长得掌心或四指并拢于腹部,按顺时针方向按摩整个腹部500次 。
小儿俯卧,暴露脊背,先用食、中两指在脊柱两侧自上而下轻轻按揉2-3遍,再捏脊(手沿着脊柱的两旁,用捏法把皮捏起来,边提捏,边向前推进,由尾骶部捏到枕项部)3~5遍,最后用双手拇指在脾俞穴(第十一胸椎棘突下旁开1.5寸,即两横指)、胃俞穴(第十二胸椎棘突下旁开1.5寸处)等部位重按3~5下 。注:第十一胸椎定位是肚脐在后背对应的部位为第十四椎,往上数凸起,往上第三个凸起即是十一胸椎 。
【推拿按摩治病法 在欢乐中缓解病痛】
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