老公出轨怎么办 老公出轨应对指南完整版

【老公出轨怎么办 老公出轨应对指南完整版】

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1、把自己关在房间里,这时家里最好只有你一个人 。摔枕头、大吼、摔东西、剪衣服都行,甚至你把家里的碗全部摔得稀巴烂,或站在马桶前面,一边爆粗一边按冲水键,把愤怒情绪之类的东西都冲走 。
2、去旅行、去跑步、去游泳、去打拳击、打电动、去购物血拼、去吃大餐,诸如此类,想做什么就做什么 。
3、给自己一个空间,让自己的愤怒、悲伤自然地流淌,并感受它们,允许自己什么都不做 。
现在,相信你可以冷静下来了 。那收拾好屋子,也整理好自己的心情,开始做正事——收集出轨证据 。
小三找上门时、老公主动坦白时,都记得录音,聊天记录之类的该拍照就拍照,所有你觉得可以列为证据的都收集起来 。
接下来,向老公摊牌,一般会出现两种情况:一,认错并真心回归 。二、假意回归或犹豫不决,陷入纠结 。在你没有闹的情况下,他基本不会主动提离婚 。
在这之后,如果他反复无常、不顾你的感受,就要找刺激,你也觉得他渣爆了,并且这些令你非常痛苦,那我建议你诉讼离婚,让他付出应有的代价 。如果他很犹豫,你又不想离婚,或者他答应回归了,但还很可能和小三有联系,那就要开始应对小三和这种局面 。

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