茶中含有很多的化学成分对人体是有益的,对人体防病治病有着重要意义,对肝脏病人也同样受益 。
茉莉花茶:有清肝明目、疏肝解郁、理气止痛、消食、护肝、祛痰治痢、通便利水、降血压、强心、抗衰老之功效,在饮用的同时可配冰糖、荷叶、香片等一起冲泡,其效果更佳 。
绿茶:含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素及抗氧化物质儿茶素,具有疏肝理气、抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等功效,适宜肝脏疾病的患者饮用,但需要注意的是:因绿茶富含刺激性较强的茶多酚,对于胃寒及脾胃虚弱的患者应慎用 。
乌龙茶:不仅具有消食去腻、减肥降脂、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎等保健功能,还具有防癌症、抗疲劳、抗衰老等功效,适宜肝脏的调理及保健 。
苦丁茶:含有苦丁皂甙、氨基酸、多酚类、黄酮类、维生素C、咖啡碱、蛋白质等多种有效成分,具有清热消暑、利尿强心、降压减肥、保肝护肝、抑癌防癌等功效,对肝脏不好的患者来说是不错的饮茶之选 。
红茶:红茶中含有钙、锌、锰等多种微量元素和多种氨基酸,具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效,所以适当饮用些红茶对肝脏也是非常有好处的 。
铁观音:含有多种对人体健康有益的有机成分,具有降低胆固醇、抗氧化、抵抗肿瘤的作用,同时对肝脏的保护也是非常有益的;
普洱茶:该茶能够调节人体的免疫系统,具有防癌、抗癌、降脂、减肥、养胃、护胃、降压等功效,并且其在加工过程中会成倍增加维生素C的含量,对提高人体免疫系统功能、养生健体、延年益寿等方面都是很有利的,可以说对于肝脏具有一定的调理作用 。
另外,杜仲茶、花茶、枸杞茶等也具有抗氧化、增强机体免疫力等功效,对肝脏的调理与保护亦是很有利的 。
可是肝脏病人喝茶也要注意:
1)喝茶应适时 。一般在中、晚餐的前1小时应暂停喝茶,因为此时喝茶易冲淡胃酸,会妨碍胃酸对食物的消化作用 。
2)喝茶应适量 。一天茶水总量不宜超过1000~1500亳升 。
3)喝茶应注意不要用茶水送药 。服药前后半小时~1小时内也不要饮茶,因为茶叶中的鞣酸可以与药物起化学反应,而使药物失效 。
4)忌饮隔叶茶 。茶叶如放置时间过久,会被氧化伤害 。其中单柠酸被氧化,成为刺激性较强的氧化物,服用后对脾胃功能不利,炎热的夏季,隔叶茶易被细菌污染,使消化道易感染 。
【肝病患者喝茶有益】?
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