白茶的美容功效也很好,具有高效的抗氧化,美白排毒的功能,所以经常饮用白茶对女性朋友来说也是不错的选择 。
枸杞菊花明目茶
做法:准备菊花若干,枸杞若干,适量冰糖,将洗干净的枸杞和菊花用热水泡开,放入冰糖,沉淀几分钟即可 。
功效:菊花和枸杞一起泡水喝,有清肝明目的效果,是长时间面对电脑的上班一族最好的选择 。
排毒养颜茶
2、排毒养颜茶:
做法:将绿茶、玫瑰茄、桃花、甘柠檬、陈皮用开水泡制 。
功效:绿茶能够抗衰老,抵抗自由基,玫瑰茄则抑制黑色素生成,消斑美白,是一款养颜美容功效甚佳 。
瘦身纤体茶
3、瘦身纤体茶:
做法:准备菊花、山楂、荷叶,柠檬片,用开水泡制 。
功效:荷叶,柠檬都有很好的减肥瘦身效果,并且柠檬还具有美白功效 。
熏衣草茶
4、熏衣草茶:
做法:将熏衣草、迷迭香若干,用热水泡开 。
【喝白茶能排毒】功效:清神安宁,这两款花茶都能很好的改善睡眠,对治疗失眠起到一定辅助作用 。
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