红枣枸杞玫瑰花茶不能天天饮用 ， 红枣、枸杞、玫瑰花均为温性食材 ， 且枸杞热量较高 ， 天天饮用会增加体内燥热与火气 ， 不利于身体正常代谢 ， 正常情况下一周饮用3~5次即可 ， 且一次饮用的量不宜过多 ， 禁忌冷饮 。
红枣枸杞玫瑰花茶的饮用方法：食材：红枣5颗 ， 红枸杞10粒 ， 玫瑰花5朵
泡法：
1、红枣、红枸杞、玫瑰花用清水清洗；
2、红枣、红枸杞放入杯中 ， 加入开水 ， 闷5分钟 ， 再加入玫瑰花闷5分钟 ， 即可饮用；
3、水喝至剩余1/3时 ， 继续续水冲泡 ， 如此反复 ， 可以喝一天 ， 直到没有味道了 ， 将红枣、红枸杞吃掉 ， 玫瑰花可食用可丢弃 。
注意事项：
1、一般花茶类如玫瑰花等泡水温度不超过90度最佳；初级农产品类 ， 建议在食用前用温水或开水稍微清洗下再冲泡喝更卫生 。
【红枣枸杞玫瑰花茶能天天喝吗】2、上述用量是建议用量 ， 可根据自己喜欢的浓淡口味增加或减少用量 ， 日常滋补养生对用料并没有严格限制 。
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