红酒里面加蛋白粉可以么
【红酒里面加蛋白粉可以么】
理论上是可以的 。
蛋白粉不要与酸性饮料一起吃 ， 苹果汁、橙汁等饮料里含有有机酸成分 ， 这些酸性物质与蛋白质粉相遇后 ， 会形成凝块 ， 影响消化吸收 。红酒是酒类中唯一属碱性酒精饮料 ， 理论上是不会对蛋白粉有影响的 。
但是建议蛋白粉吃的时候最好配合维生素B一起 ， 可以帮助吸收 。不要空腹吃蛋白质粉 ， 因为蛋白质粉会被转化为热量消耗掉 。因此 ， 在吃蛋白质粉之前或同时 ， 吃一些其他食品 。蛋白粉具有有效保障人体的正常生理需求、预防心血管疾病的发生等 。健康正常人是不需要使用蛋白粉的 ， 如果需要补充营养建议饮用酸奶等 。
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