按摩昆仑穴 对腰腿背部都有疗效
*上分布着成千上万的穴位 ， 每个穴位都会对应相对应的部位 ， 掌控者一些功能 。位于足部外踝后方 ， 当外踝尖与跟腱之间的凹陷处的昆仑穴 ， 如果经常按摩就会对腰腿和背部脊椎有很好疗效 。下面小编为大家详细解说一下昆仑穴的解析和正确的按摩方法 ， 以及按摩昆仑穴的功能 。接下来一起来了解下 。
昆仑穴出处
【按摩昆仑穴 对腰腿背部都有疗效】《灵枢·本输》：“行于昆仑 。”
穴名解析
昆仑 。昆仑 ， 广漠无艮也 。昆仑名意指膀胱经的水湿之气在此吸热上行 。本穴物质为膀胱经经水的气化之气 ， 性寒湿 ， 由于足少阳、足阳明二经的外散之热作用 ， 寒湿水气吸热后亦上行并充斥于天之天部 ， 穴内的各个层次都有气血物存在 ， 如广漠无艮之状 ， 故名昆仑 。
取穴方法
正坐垂足着地或俯卧位 ， 在跟腱与外踝之间凹陷处取穴 。
简易取法
在跟腱与外踝高点联线的中点处是穴 。
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