【决明子菊花茶功效可以长期喝吗】决明子菊花茶富含维生素、有机酸、花青素等物质，有缓解疲劳，促进身体新陈代谢的功效；决明子菊花含有锌、蛋白质等丰富的微量元素，饮用有缓解火气促进消化，滋润肺腑的功效，但菊花性寒凉，身体偏寒、肠胃虚弱者不可以长期喝 。
决明子菊花茶功效：1.决明子有轻泻作用，对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰 。所以是减肥治疗中最常用的中药 。
还能用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症 。
2.菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效 。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用 。
决明子菊花茶的注意事项：1.在夏季和体质偏寒的人应减少决明子菊花的用量 。因为菊花性寒凉，但用量过度能造成肠胃不适，应注意用量 。
2.有人喜欢在枸杞决明子菊花茶中加入冰糖，专家认为，加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝枸杞决明子菊花茶 。
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