凤凰单丛是红茶吗？凤凰单丛不是红茶，而是乌龙茶中的一个品种，是广东省潮州市潮安区特产，中国国家地理标志产品 。成品茶外形条索粗壮，匀整挺直，色泽黄褐，油润有光，并有朱砂红点；冲泡清香持久，滋味浓醇鲜爽，润喉回甘，具独特的山韵 。凤凰单丛茶现有80多个品系，有以叶态命名的，如山茄叶、柚叶、竹叶、锯朵仔等；有以香气命名的，如蜜兰香、黄栀香、芝兰香、桂花香、玉兰香、肉桂香、杏仁香、柚花香、夜来香、姜花香十大香型；此外，还有以产地、茶主及历史故事、传说命名的 。?喝凤凰单丛的好处?1、减肥?凤凰单丛具有溶解脂肪的减肥效果 。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系 。可以降低血液中的胆固醇含量 。用凤凰单丛减肥，三餐前后都要喝一杯 。最好喝热茶，泡茶时不加糖，水温要控制在80℃—90℃左右;泡好的茶要在30—60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会被氧化 。2、美容?凤凰单丛对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用;能提高SOD酶活性，由此可推知，凤凰单丛对皮肤具有一定的保健作用 。如皮肤湿润、有弹性、张力，血行良好等等 。?3、活化自律神经，减轻压力?凤凰单丛能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境 。?4、改善听力?中老年人经常喝凤凰单丛有助于保持听力 。对男性听力的保护作用明显大于女性 。虽然喝凤凰单丛对听力有保健作用，但也不能饮之过量 。一天喝茶的量以1~2杯为宜 。5、降血脂?凤凰单丛有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用 。饮用还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环 。体外血栓形成试验，也表明凤凰单丛有抑制血栓形成的作用 。?6、抗衰老?凤凰单丛和维生素E一样有抗衰老功效 。在每日内服足量维生素C情况下，饮用凤凰单丛可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用 。因此，饮用凤凰单丛可以从多方面增强人体抗衰老能力 。?以上内容就介绍到这里 。凤凰单丛是乌龙茶，不是红茶 。凤凰单丛茶叶中含有的营养物质丰富，茶性不温不寒，饮用的益处很多，可以经常适量的饮用来保健身体健康 。
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