灸一灸肚子和背部，脸庞红润精神好
症状：
青春痘、脸色发黄无光泽、黑眼圏、气色差
方法1：
口服附子理中丸 。
【灸一灸肚子和背部，脸庞红润精神好】方法2：
艾灸中脘、气海、天枢、脾俞、肾俞以及肚子和背部诸穴，总共30分钟 。
一张红润而有朝气的脸庞，能让别人感觉到你的自信 。当然，这话也可以反过来：如果有的人脸色苍白，自己也会感觉没有精神 。
医生的外甥女阳阳，脸上有一些青春痘、面色发土黄、没有一点光泽 。她想让医生给调理调理，她说：“小姨，我这张脸都快毁容了 。起痘痘不说，脸上还没一点光泽 。都不像十七八岁人的脸，我觉得我的脸比我妈的还差呢！班里还有几个男生，背地里叫我‘老太婆’ 。我晚上都不敢熬夜，一熬夜就有黑眼圏，就起痘痘 。最近月经也不是太规律，有时候会延迟半个月，还经常拉肚子 。”
医生告诉她，这是脾不统血造成的脾气虚弱，血脉空虚 。中医上讲，脾主统血，如果脾气虚弱、运化无力的时候，气血就会出现亏虚 。这时候，一些人就会表现为吃得少，肚子胀，大便稀，浑身没力，经常感觉上气不接下气，面色发黄 。由于脾脏没有办法好好地统血，所以有些女性就会表现为月经不规律 。这时候，就应该温阳健脾，疏肝活血，调理这个用艾灸效果最好了 。你可以灸一灸中脘、气海、天枢、脾俞、肾俞 。在肚子上和背上各灸15分钟就可以了 。
中医上说，脾脏就像一个“谏议之官” 。什么意思呢？比如说，发生一件事了，脾脏就像一个出谋划策的官一样，他会对君王（心脏）说，这件事怎么做，那件事怎么做 。君王一点头，事情就会这样做了 。可是，如果脾脏虚了，他不出谋划策了，这件事就会乱做一团了 。
然后，医生给她开的是中成药附子理中丸，让她按说明书坚持吃 。三天后，阳阳脸上再也没出现新的痤疮，一周后，脸上还稍有些色素沉着，有点发暗，几个月之后基本好了 。
推荐阅读
- 做仰卧起坐除了瘦肚子之外还有什么作用
- 宝宝拉肚子可以吃南瓜吗
- 小儿腹泻刮痧
- 狗狗拉肚子能吃营养膏吗
- ?让耳朵轻松——听宫穴
- 猪肚子是什么部位
- 4-5个月宝宝拉肚子怎么办,建议纯母乳喂养
- 冬季如何减肥 针灸减肥预防发胖
- 艾灸的养生穴位有哪些
- 煮猪肚要多长时间，煮猪肚子要多长时间