【喝养生茶可以防癌 上班族不得不喝的四种茶】上班族因为压力较大,整天面对电脑,已经成为最容易患癌的一大人群 。平常喝点什么养生茶能防癌也成为上班族关注的话题之一 。养生茶真的可以防癌吗?研究表明,某些养生茶确实有防癌的功效 。那么那几款养生茶有防癌的功效呢?有四款茶饮是上班族不可错过的 。
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1、银耳茶
银耳茶的制作方法简单,就是将洗干净的银耳和冰糖一起炖制成汤汁后浸泡茶叶即可,此款银耳茶具有润肺止咳、滋阴降火的功效 。作为养生茶日常饮用可以有效地缓解肺阴不足引起的干咳或者咯血 。这款茶饮即使是高血压和动脉硬化的患者也可以饮用 。
2、铁观音茶
铁观音茶介于红茶和绿茶之间,可以起到抗氧化、抗癌症、抗动脉硬化的功效 。铁观音作为养生茶的一种,长期饮用不但有保健养生的作用,所含的茶多酚和多种药效成分又是防癌的圣品 。尤其是一些心血管疾病以及糖尿病患者更应该多喝铁观音茶 。
3、姜苏茶
所谓姜苏茶就是将生姜和苏叶共同进行泡制而成 。苏叶和生姜都能起到疏风散寒的功效 。这款养生茶既是药也是茶水 。在家里也可以制作,平常可以当成水来喝 。经常喝这款养生茶,感冒的概率就降低了很多 。
4、桂花茶
桂花不仅香气浓郁而且通气和胃,温中散风,化痰散瘀 。中医建议,食欲不振的朋友可以多喝一些桂花茶 。当然脾胃湿热的人是不适合将桂花茶作为养生茶来饮用的 。
上班族的人,每天都要对着电脑办公 。由于工作压力时常要面临加班的问题,休息得不到保证 。日常生活当中就必须多喝水 。与其喝水不如喝点能够防癌的养生茶,何乐而不为呢?
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