荷叶扁豆绿豆汤怎么做 怎么做荷叶扁豆绿豆汤
步骤1
准备食材:瘦肉200克、扁豆30克、绿豆50克、荷叶2克、陈皮3克、盐1茶匙、鸡精1茶匙 。
【荷叶扁豆绿豆汤怎么做 怎么做荷叶扁豆绿豆汤】
文章插图
步骤2
先将洗净的猪瘦肉切成小块 。
文章插图
步骤3
锅中加水烧开,倒入瘦肉焯水,焯水片刻后捞出 。
文章插图
步骤4
砂锅中注入适量清水,倒入瘦肉、扁豆、绿豆、荷叶,用小火煮1小时 。
文章插图
步骤5
最后调入1茶匙盐、1茶匙鸡精即可 。
文章插图
推荐阅读
- 扁豆的做法大全有哪些人工栽培方法有哪些呢
- 白扁饮
- 白扁豆粥
- 白扁豆散
- 白扁豆丸
- 扁豆可以治疗哪些疾病 扁豆对身体的帮助
- 荷叶山楂桑叶茶的功效与作用
- 小扁豆怎么吃
- 扁豆角酿肉的做法 扁豆角酿肉怎么做
- 茉莉茶和菊花茶的功效与作用 荷叶茶和菊花茶的功效与作用