老熬夜不爱喝水 3原因易致闭口粉刺
闭口粉刺是由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞 ， 角化物和皮脂充塞其中 ， 与外界不相通形成的 ， 表面有稍稍突起的白头 ， 不红肿不瘙痒 ， 老远看着是一个个小颗粒 ， 拿手摸才能感觉到 。因为夏天气温升高 ， 皮脂分泌旺盛 ， 促使毛囊中的痤疮杆菌大量滋生 ， 夏季是闭口粉刺的高发季节 。
一般而言 ， 导致闭口粉刺形成的原因除了和季节有关系之外 ， 还受到其他因素影响：
（1）不适合的护肤品 。大部分女性为了保养的年轻漂亮 ， 不惜花重金购买各种大牌护肤品 ， 但有时候护肤品太过于滋润油腻 ， 皮肤吸收不了的时候就容易起闭口粉刺 。因此 ， 选择化妆品应该根据自己的肤质和年龄等因素综合考虑 ， 牌子价格不重要 ， 选择最适合自己的才是最好的 。
（2）面部清洁工作不彻底、不到位 。由于大量角质堆积而堵塞毛孔 ， 在皮肤的表面形成堆积才导致闭口粉刺的形成 ， 所以对于面部清洁工作不到位 ， 或化妆后卸妆不彻底的女性容易患闭口粉刺 。
【老熬夜不爱喝水 3原因易致闭口粉刺】（3）不良生活习惯导致 。如果经常熬夜、作息不稳定、饮食油腻、重口味爱吃辛辣食物、平时不爱喝水等 ， 这样的女性容易患闭口粉刺 。
闭口粉刺会严重影响容貌 ， 看上去皮肤也会显的粗糙没有光泽 ， 粉刺的小白头也会让自己觉得心里不舒服 ， 以下方法可帮助去除闭口粉刺：
第一、保持良好生活习惯 ， 这是从根本上去闭口粉刺的方法 。一定不能熬夜 ， 坚持早睡早起 ， 适当进行有氧运动 ， 通过发汗能够带走体内的有毒代谢产物 ， 对于皮肤毛孔的自我清洁很有帮助 。另外 ， 建议清淡低脂饮食 ， 不要吃辛辣刺激食物 ， 也少吃甜点 ， 不吸烟不酗酒 。
第二、建议减少化妆频率 。如果已经长了闭口粉刺 ， 那近期最好减少化妆的频率 ， 给肌肤留休息的时间 ， 康复阶段要化妆的话可以先打一层薄薄的粉底作为保护层 。
第三、使用含酸的消除闭口粉刺的护肤产品 。可选择含有水杨酸或果酸成分的护肤品 ， 可以使角质层脱落 ， 促进新陈代谢 。另外 ， 尽量使用质地温和、草本植物成分的护肤品 ， 洗面奶中最好含有祛痘成分和抗炎成分 。
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